Ainda existe uma grande desinformação quando o assunto é parto humanizado. Muita gente acha que esse tipo de parto é sem intervenção, sem analgesia e acontece no ambiente domiciliar. Mas, o parto humanizado nada mais é do que respeitar o protagonismo da mulher, compartilhar com a parturiente as informações e decisões e olhar cada binômio mãe-bebê de forma individualizada. O parto humanizado não é livre de intervenções, pelo contrário, é um parto assistido baseado em evidências científicas e onde pode ser necessária uma indução ou até mesmo uma cesárea, por exemplo.
Além dos métodos não farmacológicos de alívio da dor, como massagem, uso da água morna na banheira e no chuveiro, livre movimentação, alimentação durante o processo, privacidade e um cuidado individualizado. Parto humanizado nada mais é do que um parto respeitoso. Mas, o que muitas pessoas ficam em dúvida é sobre como conseguir um. Então, separamos aqui cinco dicas importantes para conseguir o seu:
1 – Procure uma doula
O primeiro passo em busca do parto respeitoso é ter uma doula. Além de muita informação, ela vai olhar e te ajudar com as opções que você tem para parir, seja no SUS (Sistema Único de Saúde) como na rede privada ou pelo convênio. Essas profissionais conhecem melhor do que ninguém os profissionais que são cesaristas e que indicam a cirurgia com falsas justificativas.
2 – Grupos de apoio ao parto normal
Uma ótima opção é participar de grupos virtuais e/ou presenciais de parto humanizado. Além de muita troca de informação, você tem a oportunidade de entender melhor o cenário obstétrico, o papel de cada profissional na sala de parto e a importância de ter um acompanhante bem informado. Aqui na Clínica Iluminar temos encontros aos sábados (acompanhe nossa agenda no Instagram).
3 – Quem estará ao seu lado?
A equipe que vai estar ao seu lado faz toda a diferença para a assistência que você vai receber. Além de obstetra, as equipes humanizadas trabalham com enfermeiras obstetras e/ou obstetrizes que revezam as consultas no pré-natal e também estão presentes no dia do parto. Para saber mais sobre as obstetrizes, clique aqui . Lembre-se que você pode trocar de médico em qualquer fase da gestação. O mais importante é você confiar na assistência que está sendo prestada.
4 – Plano de parto; faça o seu
O plano de parto é um documento onde você vai colocar todas as informações sobre o que você quer – e o que não quer – no parto, tanto nos cuidados com você como com o seu bebê. Essa é uma ótima ferramenta que você pode elaborar com a doula no decorrer da gestação para analisar quais procedimentos deseja ser submetida e, quando for necessária alguma intervenção, como quer ser tratada.
5 – Se informe com o seu acompanhante
O parto é seu e você é a protagonista dele. Busque informações sobre a fisiologia do parto, o papel de cada um na equipe, o cenário obstétrico brasileiro, quais as reais indicações de cesárea, quais as intervenções que podem ser indicadas e quando, entre outras informações. É importante que o acompanhante que está com você no dia do parto saiba também sobre essas informações e conheça o seu plano de parto. Ele/a é a pessoa que mais te conhece e tem intimidade com você na sala de parto.
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